Barrau cyflin: Gwahaniaeth rhwng fersiynau

Cynnwys wedi'i ddileu Cynnwys wedi'i ychwanegu
Rescuing 4 sources and tagging 0 as dead.) #IABot (v2.0.8
Trwsio dolennau using AWB
Llinell 13:
 
==Gwneuthuriad==
Mae'n cynnwys dau far neu trawst tennau gwyd ond hyblyg, cyfochrog, pob un yn 350cm350&nbsp;cm o hyd a 195cm195&nbsp;cm o uchder wedi'u gosod ar bedwar stansiwn neu bostyn. Gellir, a chaniateir, addasu'r uchder o fewn ystod 160 i 210cm210&nbsp;cm ar gyfer taldra a chwaeth y gymnastwr. Mae siap y barrau ychydig yn hirgrwn yn hytrach na chylch pur. Arferid gwneud y bariau o bren dros graidd o ddur hyblyg.<ref>{{cite web |title=Apparatus Norms |url=http://www.unorp.br/downloads_blogs/Nomenclatura_dos_aparelhos.pdf |publisher=[[Fédération Internationale de Gymnastique|FIG]] |page=II/27 |format=PDF |accessdate=2009-10-20 |archive-date=2012-09-07 |archive-url=https://web.archive.org/web/20120907083021/http://www.unorp.br/downloads_blogs/Nomenclatura_dos_aparelhos.pdf |url-status=dead }}</ref> The vertical members of the supporting framework are adjustable so the height of the bars above the floor and distance between the bars can be set optimally for each gymnast.<ref name=dimensions>{{cite web |title=Apparatus Norms |url=http://www.unorp.br/downloads_blogs/Nomenclatura_dos_aparelhos.pdf |publisher=[[Fédération Internationale de Gymnastique|FIG]] |page=II/28 |format=PDF |accessdate=2009-10-20 |archive-date=2012-09-07 |archive-url=https://web.archive.org/web/20120907083021/http://www.unorp.br/downloads_blogs/Nomenclatura_dos_aparelhos.pdf |url-status=dead }}</ref> Bellach, gwneir hwy o hyd at dair gwialen o wydr ffibr. Mae'r deluniad yma yn sicrhau cryfder a gwrthiant digonol rhag torri, ac [https://cy.wiktionary.org/wiki/hydwyth hydwythedd] a "chlustog" priodol i'r wrthsefyll straen y gamp.
 
O dan y bar fel rhoddir matiau 20 &nbsp;cm o drwch i arbed niwed mawr petai'r gymnast yn cwympo.
 
==Dimensiynau==
Llinell 27:
Rhaid i drefn a berfformir ar y barrau cyflin gynnwys elfennau amrywiol sy'n dibynnu ar lefel gystadleuol y gymnast. Bydd perfformiad nodweddiadol yn cynnwys sgiliau siglo mewn safle cymorth (ar y dwylo), safle hongian, a safle braich uchaf (yn gorffwys ar y bicep mewnol). Hefyd, mae arferion bar cyfochrog yn aml yn cynnwys sgil cryfder neu ddal statig fel "safle-L" neu "stand llaw". Mae pob trefn yn gorffen gyda disgyniad o naill ai pen y barrau neu ochr y cyfarpar.
 
Dylai trefn bar gyfochrog gynnwys o leiaf un elfen o'r holl grwpiau elfen: <ref> name=groups>{{cite web |title=MAG Code of Points 2009-2012 |url=http://figdocs.lx2.sportcentric.com/external/serve.php?document=1205 |publisher=[[Fédération Internationale de Gymnastique|FIG]] |page=100 |format=PDF |accessdate=2009-10-20 |url-status=dead |archiveurl=https://web.archive.org/web/20091001002145/http://figdocs.lx2.sportcentric.com/external/serve.php?document=1205 |archivedate=2009-10-01 }}</ref>
 
* I. Elfennau mewn cefnogaeth neu drwy gefnogaeth