Y gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Hunan leddfu"

Ychwanegwyd 114 beit ,  9 o flynyddoedd yn ôl
cuddio'r llun rhag plant. Unrhyw wrthwynebiad?
B (Yn dileu "Masturbating_hand.jpg". Cafodd ei dileu oddi ar Gomin gan Beria achos: Missing essential information: No source or author or credible license. Please read OTRS 2011112410 001528 ...)
(cuddio'r llun rhag plant. Unrhyw wrthwynebiad?)
 
[[Delwedd:Caucasian man masturbating.jpg|bawd|Dyn yn hunan leddfu.]]
 
'''Hunan leddfu''' (hefyd '''cilddyrnu''', '''wancio''' neu '''mwdwlwasgu''') yw'r weithred o gyffroi'r [[organau rhyw]]iol, fel arfer i bwynt [[orgasm]]. Gall gyfeirio naill at ymgyffroi neu at gyffroi gan un arall (gweler [[hunan leddfu ar y cyd]]). Mae'n rhan o set ehangach o weithredoedd a'u hadnabyddir fel [[awtoserchyddiaeth]], sydd hefyd yn cynnwys defnydd tegannau rhyw a symbylu an-genhedlol. Mae yna hefyd [[peiriant|beiriannau]] hunan leddfu sy'n cael eu defnyddio i efelychu [[cyfathrach rywiol]].
 
Hunan leddfu a chyfathrach rywiol yw'r arferion rhywiol mwyaf cyffredin, ond nid ydynt yn cyd-anghynhwysol (er enghraifft, mae nifer o bobl yn gweld golwg eu partner yn hunan leddfu yn hynod o nwydol). Gall rhai bobl cyrraedd orgasm dim ond drwy hunan leddfu. Yn [[anifail|nheyrnas yr anifeiliaid]], mae hunan leddfu i'w weld mewn sawl rhywogaeth mamal, yn yr anial ac yng nghaethiwed.
 
<br clear="all"/>
==Delweddau graffig==
{{Cuddiwyd|Cliciwch ar y dde i weld y llun
|
[[Delwedd:Caucasian man masturbating.jpg|bawd|Canol|Dyn yn hunan leddfu.]]
}}
<br clear="all"/>
 
== Benywaidd ==