Y gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Hunan leddfu"

Ychwanegwyd 242 beit ,  6 blynedd yn ôl
dim crynodeb golygu
[[Delwedd:Masturbating Amy.jpg|bawd|Hunan leddfu.]]
 
'''Halio''' (neu'n ar lafar: '''wancio'''<ref> O Boisib o'r Gymraeg: '''Geiriadur Prifysgol Cymru''' [http://geiriadur.ac.uk/gpc/gpc.html] Gwancio ''Deheu'n angerddol''; Ellis Wynne '''Rheol Buchedd Sanctaidd''': ''Y sawl a wancio ychwaneg na allo trwy gymmedrolder ei craffu''</ref>; hefyd '''cilddyrnu''' neu '''mwdwlwasgu''') yw'r weithred o gyffroi'r [[organau rhyw]]iol, fel arfer i bwynt [[orgasm]] a hynny gan y person ei hun neu arall. Mae'n rhan o set ehangach o weithredoedd a adnabyddir fel [[awtoserchyddiaeth]], sydd hefyd yn cynnwys defnyddio [[tegan rhyw|tegannau rhyw]] a symbylu an-genhedlol. Mae yna hefyd [[peiriant|beiriannau]] halio sy'n cael eu defnyddio i efelychu [[cyfathrach rywiol]] er mwyn pleser. Pan fo'r weithred hwn yn digwydd gan fwy nag un person fe ddywedir eu bônt yn '''cyd-halio''' (Saesneg: ''Mutual masturbation'').
 
Hunan leddfu a chyfathrach rywiol yw'r arferion rhywiol mwyaf cyffredin, ond nid ydynt yn cyd-anghynhwysol (er enghraifft, mae nifer o bobl yn gweld golwg eu partner yn hunan leddfu yn hynod o nwydol). Gall rhai bobl gyrraedd orgasm dim ond drwy hunan leddfu. Yn [[anifail|nheyrnas yr anifeiliaid]], mae hunan leddfu i'w weld mewn sawl rhywogaeth mamal, yn yr anial ac mewn caethiwed.