Y gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Fitamin"

Ychwanegwyd 1 beit ,  12 o flynyddoedd yn ôl
B
dim crynodeb golygu
B
[[delwedd:ARS copper rich foods.jpg|bawd|right|350px|Roedd yr hen [[Aifft|Eifftiaid]] yn deall gwerth bwyta [[iau]] (neu [[afu]] (yng nghefn y llun) er mwyn gwella rhai afiechyd e.e. dallineb nos ([[nyctalopia]])]]
 
Cyfansoddyn organig yw '''fitamin''', sydd yn angenrheidiol ar lawer o [[organebau byw]]. Fel arfer mae'r organeb yn derbyn y fitamin drwy ei [[diet|ddiet]] ond mae rhai eithriadau megis [[fitamin D]] sy'n dod o belydrau [[isgochis-goch]] yr [[haul]] ac yn cael ei greu yn y croen.
 
Dosberthir fitaminau yn ôl yr hyn mae nhw'n ei wneud (eu gweithgaredd [[cemeg|cemegol]] a [[biolegol]] yn hytrach na sut mae nhw wedi cael eu creu (hy eu gwneuthuriad strwythurol).