Y gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Nest ferch Rhys ap Tewdwr"

 

Adwaenir Nest fel '''Helen Cymru''' oherwydd iddi gael ei chipio gan [[Owain ap Cadwgan]] yn [[1109]], efallai yng [[Castell Cilgerran|nghastell Cilgerran]]. Roedd hi'n hardd eithriadol a chafodd garwriaethau niferus. Dywedir iddi esgor ar dros bymtheg o blant.