Y gwahaniaeth rhwng diwygiadau o "Llofnaid"

Ychwanegwyd 2 feit ,  6 mis yn ôl
dim crynodeb golygu
Ceir cystadlaethau llofnaid yng nghategori dynion a menywod ac mae'n ymarfer byr ond pwerus iawn sydd wedi'i rannu'n ddau gam a ddiffinnir fel hediadau cyntaf ac ail.
 
Daw'r gair Cymraeg "llofnaid" o ''lawf'' + ''naid'' (sef, "llaw" + "naid"). Esblygodd ''Llawfllawf'' yn ''llof'', ac yna'r "''llaw"'' modern.<ref>http://geiriadur.ac.uk/gpc/gpc.html</ref>
 
==Disgrifiad o'r Gamp==