Adduned Blwyddyn Newydd
Addewid neu fwriad a wneir gan berson ar ddechrau blwyddyn newydd ydy Adduned Blwyddyn Newydd. Gan amlaf, mae'r adduned yn ymwneud â gosod nod neu darged personol i'ch hunan neu waredu rhyw arfer ddrwg o'ch bywyd. Nodwedd ganolog o adduned blwyddyn newydd sy'n ei wneud yn wahanol i addunedau neu addewidion eraill yw ei fod yn cael ei wneud cyn y Flwyddyn Newydd ac mae'n dynodi dechreuad newydd. Mae'r bobl sy'n rhoi adduned i'w hunain yn bwriadu cadw at yr adduned am y flwydddyn ganlynol. Ystyrir y newid a ddaw yn sgil yr adduned o fantais ac yn gwneud lles i'w ffordd o fyw.
| Enghraifft o'r canlynol | traddodiad  |
|---|---|
| Math | ymrwymiad |
Addunedau poblogaidd
golygu
Ymhlith yr addunedau mwyaf poblogaidd a wneir mae cyfrannu mwy at achosion da, i fod yn fwy blaengar neu i wneud mwy i edrych ar ôl yr amgylchedd.
Mae'r canlynol yn addunedau poblogaidd hefyd:[1][2]
- Gwella iechyd: colli pwysau, gwneud mwy o ymarfer corff, bwyta'n iach, yfed llai o alcohol, stopio ysmygu, peidio cnoi ewinedd
- Gwella sefyllfa ariannol; dileu dyled, cynilo mwy
- Datblygu gyrfa: cael gwell swydd
- Gwella addysg: cael canlyniadau gwell, dysgu rhywbeth newydd (megis iaith dramor neu gerddoriaeth), astudio'n amlach
- Gwella hunan: i fod yn fwy trefnus, delio'n well â straen, rheoli amser, bod yn fwy annibynnol, gwylio llai o deledu, chwarae llai o gemau fideo
- Teithio mwy
- Gwirfoddoli i helpu eraill, rhoi i achosion da
- Meithrin gwell perthynas gydag eraill
- Lleihau yfed alcohol
- Ehangu cylch ffrindiau
- Arbrofi mwy gyda bwydydd o dramor
Cyfeiriadau
golygu- ↑ "copi archif". Archifwyd o'r gwreiddiol ar 2007-12-30. Cyrchwyd 2012-12-31.
- ↑ http://www.43things.com/resolutions/trends[dolen farw]