Codi pwysau
(Ailgyfeiriad o Codi Pwysau)
Gallai Codi pwysau gyfeirio at un o sawl peth:
- Codi pwysau Olympaidd, chwaraeon Olympaidd
- Codi pŵer, chwaraeon yn seiliedig ar gryfder
- Corfflunio, ffurf o addasu'r corff am resymau esthetig
- Hyfforddiant gyda phwysau, math o ymarfer corfforol lle defnyddir pwysau i gynyddu cryfder cyhyrau