Fitamin: Gwahaniaeth rhwng fersiynau

Cynnwys wedi'i ddileu Cynnwys wedi'i ychwanegu
refs a gh
→‎top: manion cyffredinol a LLByw, replaced: |right| → |dde| using AWB
Llinell 1:
[[Delwedd:ARS copper rich foods.jpg|bawd|rightdde|350px|Roedd yr hen [[Aifft|Eifftiaid]] yn deall gwerth bwyta [[iau]] (neu [[afu]] (yng nghefn y llun) er mwyn gwella rhai afiechyd e.e. dallineb nos ([[nyctalopia]])]]
 
Cyfansoddyn organig yw '''fitamin''', sydd yn angenrheidiol ar lawer o [[organebau byw]]. Fel arfer mae'r organeb yn derbyn y fitamin drwy ei [[diet|ddiet]] ond mae rhai eithriadau megis [[fitamin D]] sy'n dod o belydrau [[is-goch]] yr [[haul]] ac yn cael ei greu yn y croen.